Faire une vidéo du profil de dénivelé de ta montée
Mis à jour le 6 novembre 2026 · 4 min de lecture · Par Joao Silva
Certains efforts parlent du parcours, d'autres de la montée. Quand l'histoire de ta journée, c'est le dénivelé, une vidéo de profil le dit mieux qu'une carte. Elle construit ton ascension image par image, chaque rampe raide et chaque faux plat dans l'ordre. Voici comment en faire une depuis une activité déjà enregistrée.
Un vrai exemple : 51,1 km et 2481 m de dénivelé positif
La vidéo ci-dessus est un trail créé dans l’app en Vidéo d’élévation 3D. Le parcours est dessiné sur un relief ombré, donc chaque montée se lit facilement, les photos du parcours apparaissent là où elles ont été prises, et la distance, le temps et le dénivelé défilent pendant que le marqueur avance. Rien n’a été retouché après la création par l’app.
Quand la vidéo de dénivelé bat la vidéo de parcours
Choisis une vidéo de profil de dénivelé quand la grimpe est le sujet : un long col, un trail vallonné, une rando avec du vrai dénivelé. Elle retire la carte et montre la seule chose dont tu veux te vanter, tout ce que tu as monté. Une vidéo de parcours GPS, elle, brille sur une boucle ou un tracé qui a une forme.
Si ton activité a à la fois un beau parcours et une montée brutale, fais les deux et publie celle qui convient à la plateforme. Les Reels et TikTok adorent le mouvement qui se construit d'une vidéo de dénivelé.
| Vidéo | Idéale quand | Forfait |
|---|---|---|
| Vidéo de parcours GPS | Boucles et tracés qui ont une forme sur la carte | Gratuit |
| Vidéo d'élévation | Une grosse montée ou une ascension continue | Gratuit |
| Vidéo d'élévation 3D | Une journée en montagne que tu veux rendre cinématographique | Gratuit |
Ce qu'il te faut
Une activité avec des données de dénivelé. ActivArt lit les activités depuis Strava, Intervals.icu, Apple Santé et Health Connect, donc dès que ta montre ou ton téléphone a enregistré la montée, le profil est là.
Les photos sont facultatives. Tu peux placer tes photos d'activité le long du profil pour donner du contexte, ou rendre une montée épurée sans aucune photo.
Pas à pas
Ouvre l'activité dans ActivArt et choisis Vidéo d'élévation. ActivArt soulève ton parcours selon son altitude et le dessine du départ à l'arrivée, si bien que chaque rampe monte à mesure que la montée se construit.
Si tu as pris des photos pendant l'activité, elles sont placées le long du profil au point où elles ont été prises : une photo du sommet arrive donc en haut de la montée, pas en bas.
Le résultat est vertical, cadré pour les Stories, les Reels et TikTok. Prévisualise, puis partage. Le MP4 reste sur ton appareil jusqu'à ce que tu choisisses de le partager.
Passe à la 3D
La Vidéo d'élévation 3D pose ta montée sur le vrai relief, dessiné comme une carte en relief avec des teintes d'altitude et des courbes de niveau, et fait voler la caméra le long de ton parcours pendant que les stats choisies augmentent en bas. Pour une grosse journée en montagne, c'est la différence entre une courbe et un film.
Conseils pour une montée qui mérite une publication
Plus la montée est raide et continue, plus la construction est spectaculaire. Un seul grand col se lit mieux qu'un terrain vallonné.
Associe la vidéo à une photo avec stats prise au sommet, pour que ton fil montre à la fois le moment et l'effort derrière.
Transforme ta prochaine montée en vidéo