Cómo hacer un vídeo del perfil de elevación de tu subida
Actualizado el 6 de noviembre de 2026 · 4 min de lectura · Por Joao Silva
Hay esfuerzos que van de la ruta y otros que van de la subida. Cuando la historia del día es el desnivel, un vídeo del perfil de elevación lo cuenta mejor que un mapa. Levanta tu ascenso fotograma a fotograma, con cada rampa dura y cada falso llano dibujados en orden. Así se hace uno a partir de una actividad que ya tienes grabada.
Un ejemplo real: 51,1 km y 2481 m de desnivel
El vídeo de arriba es una carrera de trail creada en la app como Vídeo de elevación 3D. La ruta se dibuja sobre relieve sombreado, así que cada subida se lee con facilidad, las fotos del recorrido aparecen donde se tomaron y la distancia, el tiempo y el desnivel van sumando mientras avanza el marcador. No se editó nada después de que la app lo creara.
Cuándo gana el vídeo de elevación al de ruta
Elige un vídeo del perfil de elevación cuando lo importante sea trepar: un puerto largo, un trail rompepiernas, una ruta a pie con desnivel serio. Quita el mapa de en medio y enseña justo lo que quieres presumir, cuánto has subido. El vídeo de ruta GPS, en cambio, luce en un circuito o en un recorrido con forma.
Si tu actividad tiene a la vez una ruta bonita y una subida brutal, haz los dos y publica el que encaje con la plataforma. En Reels y TikTok funciona muy bien el movimiento de construcción de un vídeo de elevación.
| Vídeo | Mejor cuando | Plan |
|---|---|---|
| Vídeo de ruta GPS | Circuitos y rutas con forma sobre el mapa | Gratis |
| Vídeo de elevación | Una subida grande o un ascenso sostenido | Gratis |
| Vídeo de elevación 3D | Un día de montaña que quieres que parezca de cine | Gratis |
Qué necesitas
Una actividad con datos de desnivel. ActivArt lee actividades de Strava, Intervals.icu, Apple Health y Health Connect, así que si tu reloj o tu móvil registró la subida, el perfil está ahí.
Las fotos son opcionales. Puedes colocar las fotos de la actividad a lo largo del perfil para dar contexto, o generar una subida limpia sin ninguna foto.
Paso a paso
Abre la actividad en ActivArt y elige Vídeo de elevación. ActivArt eleva tu ruta según su altitud y la dibuja de principio a fin, así que cada rampa sube a medida que crece la subida.
Si hiciste fotos durante la actividad, se colocan a lo largo del perfil en el punto donde las hiciste, así que una foto de la cima cae arriba del todo y no abajo.
El resultado es vertical, encuadrado para Stories, Reels y TikTok. Míralo y compártelo. El MP4 se queda en tu dispositivo hasta que decides compartirlo.
Pasa al 3D
El Vídeo de elevación 3D coloca tu subida sobre el terreno real, dibujado como un mapa en relieve con colores por altura y curvas de nivel, y hace volar la cámara a lo largo de tu ruta mientras las estadísticas que elegiste van sumando abajo. Para un día grande de montaña, es la diferencia entre una gráfica y un resumen de highlights.
Trucos para una subida que merezca publicarse
Cuanto más dura y más sostenida sea la subida, más espectacular queda la construcción. Un puerto grande se lee mejor que un terreno rompepiernas con toboganes.
Acompaña el vídeo con una foto con datos desde la cima para que tu perfil tenga el momento y el esfuerzo que hay detrás.
Convierte tu próxima subida en un vídeo