如何為你的爬坡製作海拔剖面影片

真實範例：51.1 公里，爬升 2481 公尺

上面的影片是一場越野跑，在應用程式中製作為 3D 海拔剖面影片。路線畫在暈渲地形上，每段爬坡都清楚易讀，賽道相片出現在拍攝位置，標記移動時距離、時間和爬升不斷增加。應用程式產生之後沒有做任何剪輯。

什麼時候海拔影片勝過路線影片

當爬升才是重點時選擇海拔剖面影片：一段長長的山口、一次起伏的山地越野跑、一次有大幅爬升的健行。它去掉地圖，只展示你想炫耀的那一件事：你上升了多少。相較之下，GPS 路線影片在有形狀的環形或路線上大放異彩。

如果你的活動既有出色的路線又有艱苦的爬升，那就兩個都做，再發布適合平台的那個。Reels 和 TikTok 喜歡海拔影片不斷建構的動感。

你需要什麼

一個帶海拔資料的活動。ActivArt 會從 Strava、Intervals.icu、Apple Health 和 Health Connect 讀取活動，只要你的手錶或手機記錄了爬升，剖面就在那裡。

相片是可選的。你可以把活動相片沿剖面放置以提供背景，也可以渲染一段完全沒有相片的乾淨爬坡。

逐步操作

在 ActivArt 中開啟活動並選擇海拔剖面影片。ActivArt 會按海拔抬升你的路線，從起點畫到終點，讓每段坡道隨著爬升逐漸升起。

如果你在活動期間拍了相片，它們會按拍攝點沿剖面放置，所以來自山頂的相片會落在爬升的頂部，而不是底部。

輸出是直式的，為 Stories、Reels 和 TikTok 取景。預覽它，然後分享。MP4 會一直留在你的裝置上，直到你選擇分享。

進入 3D

3D海拔剖面影片把你的爬坡放在真實地形上，地形像立體地圖一樣按高度著色並畫出等高線，相機沿著你的路線飛行，同時你選擇的數據在底部逐步累加。對於重要的山地之日，這就是圖表和精華片段之間的差別。

讓爬坡值得發布的技巧

爬坡越陡、越持續，建構就越戲劇化。一段大山口比起伏地形更好看。

把影片與一張山頂統計數據相片搭配，你的動態就同時擁有了那個瞬間和背後的付出。